身上长了白癜风如何合理饮食呢?饮食是我们补充身体营养的一种方式，但是对于白癜风患者来说，有些食物对患者本身并没有好处，可能会加重患者的病情。多数患者对白癜风的饮食禁忌不明确，治疗后白癜风再长。那么，对于身上长了白癜风如何合理饮食呢?
1、内微量元素的缺乏是白癜风的主要原因之一。这些微量元素会降低患者体内酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成和代谢，引发疾病。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素的食物，以提高酪氨酸酶活性，加速黑色素合成。吃含碘过多的食物。碘可以促进患者的甲状腺分泌，对白癜风患者有很大的帮助。因此，白癜风患者可以适当食用富含碘的食物。
2、吃富含矿物质、铁和钙的食物。矿物质、铁、钙等微量元素可以提高患者的免疫力，所以患者可以适量食用富含矿物质、铁、钙的食物。
3、尽量不要吃维生素C含量高的食物，维生素C是一种维生素，可以加速体内细胞的新陈代谢。对正常人影响不大，但对白癜风患者却是慢性毒药。白癜风的主要原因是患者体内缺乏黑色素。过多食用含维生素C的食物，容易导致患者体内黑色素过度消退，加重白癜风。
4、治疗期间也禁止刺激性食物。因为过于辛辣的食物会对白癜风患者脆弱的皮肤造成很大的伤害。同时，禁止吸烟和饮酒。白癜风患者千万不要抽烟或喝酒。吸烟严重伤害患者皮肤和免疫功能，不利于白癜风的改善。
身上长了白癜风如何合理饮食呢?温馨提醒:白癜风的禁忌症很多，患者往往会在不知不觉中加重自己的白癜风。患者在发现病情时，应积极到白癜风医院进行治疗，以免睡大觉。